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  • 寒假如何保护好孩子的视力?看这一篇就够了!

    在孩子们享受假期的同时,要特别注意,2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%。其中,6岁儿童为14.5%,小学生为36.0%,初中生为71.6%,高中生为81.0%!究竟该如何预防近视?预防近视的主要方法避免近距离工作增加户外活动纠正不良的读写习惯读写应在采光良好、照明充足的环境中进行,并结合阅读字体大小进行调整,以避免眩光和视疲劳等。眼保健操可以迫使青少年学生暂时停止学习,是一种可让眼睛放松休息的方法。临床研究表明,做眼保健操相比不做眼保健操可以减少调节迟滞,改善主观视疲劳感受,从而有助于延缓近视。另外,做眼保健操时要注意学生的手卫生。近视发生发展的环境因素很关键,要减少如:电子产品如电脑、智能手机的使用等,形成良好的用眼习

  • 除了眼球突出,高度近视还有这4大危害!不可不防~

    “高度近视,高度风险”打个比方,就像吹气球一样,气球吹到一定大小就可以了,稍微大一些也没关系,如果吹得太大了气球壁就会很薄,然后就会怎么样?对,就有爆炸的危险。同样的道理,近视度数越高,眼球过度变长,眼球壁就会变薄,也会出现很多问题。一;视力下降视力下降是高度近视患者直观的反应,高度近视不同于单纯性近视眼,有的高度近视眼即使到了成年后,近视还是继续发展。在患者眼中:”世界开始变得模糊,眼镜也越来越厚“。二;拉低颜值一般情况下,高度近视患者眼球会明显增大,并且突出,加上眼轴增长,突出会显得更加明显,从外表上来看的确非常影响美观。三;运动受限由于眼球壁薄,巩膜抗击外力能力较弱,像篮球、足球、跳水、蹦极、等对抗性、风险很大的运动,要严格拒

  • 保护孩子的眼睛,必看!国家卫生健康委发布《儿童青少年近视防控适宜技术指南》

    儿童青少年近视防控适宜技术指南我国儿童青少年近视呈高发和低龄化趋势,严重影响儿童青少年的身心健康,已成为全社会关注的焦点。为积极贯彻落实习近平总书记对儿童青少年近视问题的重要指示精神,进一步推动落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》,指导科学规范开展防控工作,提高防控技术能力,特制定《儿童青少年近视防控适宜技术指南》(以下简称《指南》)。一、适用范围《指南》适用于儿童青少年近视防控工作的开展,目标读者为省、市、县各级儿童青少年近视防控技术人员。二、近视防控基本知识(一)名词术语。1.视力:又称视锐度,指眼睛识别物象的能力,分为中心视力与周边视力(即视野),前者系指眼底黄斑区中心凹的视锐度,后者系指黄斑区注视点以外的视力。一般所谓视力

  • 孩子走路老摔倒,注意检查立体视觉

    立体视觉是什么?立体视觉是双眼观察景物能分辨物体远近形态的感觉,它是我们对物体深、远、近的感知。立体视觉的形成,是由于我们的两只眼睛看东西有视差——右眼看到的图像略偏右,左眼看到的图像略偏左,这一视差经过大脑融合成一个像,就使物体产生了空间深度感,从而有了立体感。一个小实验证明立体视觉的存在:左右手各拿一支圆珠笔,两手平伸,闭上一只眼,让笔尖慢慢地靠拢,会发现不是很容易将两支笔尖对准;如果两只眼睛都睁开,就会很容易。这就是立体视功能的运用。孩子经常摔倒是因为立体视觉不好?当孩子的眼睛立体视功能出了异常的时候,也会出现平衡感不好,经常摔倒的状态。如果眼睛没有立体视觉,我们就不能判别出物体的深度、距离,上下楼梯、打球、看3D电影、等日常

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